Tag Archives: কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার প্রাকৃতিক উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায় সমুহঃ প্রতিদিন ৮-১০ গ্লাস পানি পান করলে অন্ত্রের কাজ স্বাভাবিক থাকে। আঁশযুক্ত খাবার, যেমন শাকসবজি,...