জাম বীজ

জাম বীজ খাওয়ার উপকারিতা: শরীর সুস্থ রাখার গোপন রহস্য

জাম (Syzygium cumini) বাংলাদেশের গ্রীষ্মকালীন জনপ্রিয় ফল। এর স্বাদ যেমন মিষ্টি ও টক-মিষ্টি, তেমনি এর পুষ্টিগুণ ও ঔষধি গুণাবলিও অসাধারণ...

Continue reading

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস (বহুমূত্র রোগ): কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ

ভূমিকা বর্তমান যুগে ডায়াবেটিস একটি নীরব ঘাতক হিসেবে বিবেচিত। বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, এবং প্রতি বছর নতুন করে বহু...

Continue reading

অ্যাজমা

প্রাকৃতিক উপায়ে হাঁপানি (অ্যাজমা) নিয়ন্ত্রণে রাখুন: কারণ, লক্ষণ ও সমাধান

পরিচিতি বর্তমান সময়ে অ্যাজমা বা হাঁপানি একটি অত্যন্ত সাধারণ কিন্তু দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসপ্রশ্বাসজনিত রোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প...

Continue reading

চর্ম এলার্জি চুলকানি

চর্ম এলার্জি চুলকানি দূর করার সিক্রেট ঘরোয়া উপায় (গবেষণা)

এলার্জি চর্মরোগ, এলার্জি ও চুলকানি একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা অস্বস্তির কারণ হতে পারে। চর্ম এলার্জি চুলকানি দূর করার উপায় এ সমস্যার...

Continue reading

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ ও কারণ

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ ও কারণ

উচ্চ রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ ও কারণ বা হাই ব্লাড প্রেসার নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, মাথা ...

Continue reading

হতাশা ও দুশ্চিন্তা

হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির উপায়(প্রমাণিত)

হতাশা ও দুশ্চিন্তা হতাশা ও দুশ্চিন্তা আমাদের জীবনের অংশ, তবে এগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। প্রথমত, সমস্যার মূল কারণ চিহ্নিত করুন এবং...

Continue reading

ডায়াবেটিস এর কারণ ও প্রতিকার

ডায়াবেটিস এর কারণ ও নিয়ন্ত্রণের উপায় এবং ১০ টি ঘরোয়া সমাধান

ডায়াবেটিস সম্পর্কে ডায়াবেটিস হলো এমন একটি রোগ যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে।  মূলত দুই ধরনের ডায়াবেটিস দে...

Continue reading

তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার নিয়ম

তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার নিয়ম ও ১০ টি গোপন উপকারিতা (গবেষণা)

তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার নিয়ম জানার আগে তেতুল বীজের উপকারিতা এবং অপকারিতা জানা প্রয়োজন। তেতুল বীজ চূর্ণ খাওয়ার বিস্তারিত নিয়ম জানতে ব্লগট...

Continue reading

সোনা পাতার উপকারিতা

সোনা পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম 

সোনা পাতার উপকারিতা পেতে হলে এবং অপকারিতা থেকে বাঁচতে এর খাওয়ার নিয়ম জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সোনা পাতা খাওয়া বা ব্যবহার করার পেছনে মূ...

Continue reading

মুলতানি মাটির উপকারিতা

মুলতানি মাটির উপকারিতা ও অপকারিতা এবং ১০টি প্রমাণিত গোপন ব্যবহার।

মুলতানি মাটির পরিচয় মুলতানি মাটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ত্বক ও চুলের জন্য এক অসাধারণ উপকারিতা সরবরাহ করে, এটি পরিচিত একটি প্রাকৃতিক ...

Continue reading